ab 9 J.
Montag, 17:30 Uhr
Trainer: Tina
Kaum gibt es eine neue Dance-Challenge, verbreitet sie sich auf TikTok wie ein Lauffeuer. Gelernt werden in unserer Stunde unterschiedliche Tänze, es wird selbstverständlich von uns nichts ins Internet hochgeladen.
2,5 - ca. 4/4,5 J.
Dienstag, 16.15 Uhr
Trainer: Gaby
Unser kreativer Kindertanz ist die Stunde für die Allerkleinsten. Mit Hilfe von Tanz und Musik schulen wir die Koordination, Fein- und Grobmotorik, aber auch Ausdauer und Beweglichkeit. So wird Ihr Kind auf allen Ebenen gefördert.
ab 12J.
Dienstag, 17.00 Uhr
Trainer: Christina
Unsere Teenspole Stunde ist für die älteren "Kids" das ideale Workout, um Kraft, Ausdauer und Körperspannung zu trainieren. Es werden anspruchsvolle Tricks und Drehungen an der Pole erlernt, die das Selbstbewusstsein und Körpergefühl schulen.
7 - 12 J.
Donnerstag, 16.50 Uhr
Trainer: Nele
In unserer Akrobatik an der Polestange Stunde wird der Umgang mit der Pole gefestigt. Die erlernten Tricks, Drehungen und Combos werden zu Choreos zusammengefügt. Dadurch entsteht eine aufregende, spielerische und anspruchsvolle Sport-Stunde an der Polestange.